Pilates

Pilates für einen starken Rücken 

mit Margot Steppe

Immer Dienstags 18.30 Uhr 

Ab 15.09.2020 ist keine Anmeldung mehr erforderlich. Pilates wird jetzt ganzjährig angeboten. Die Kursgebühr entfällt.  

Leitung : Margot Steppe

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte und feste Turnschuhe

Infos und Fragen gerne an Paula Fink 08766/233 oder Barbara Maier 08766/1335

Verhaltensregeln wärend der Coronapandemie:

- Die Gruppenzahl ist auf 10 Teilnehmer begrenzt. 

- Vor der Stunde bitte die Hände desinfizieren. Desinfektionsmittel steht bereit.

- Es ist vor und nach der Stunde ein Mund-Nasen-Schutz zu tragen.

- Es muss während der Stunde immer eine Tür zum Lüften geöffnet sein. Evtl. eine Jacke mitbringen.

- Bitte kommt gleich in Sportkleidung.

- Aktuallisierung 27.06.2020: Es gibt weitere Lockerungen, es dürfen jetzt 13-14 Teilnehmer in den Überraum. Es bleiben aber weiterhin 2 Gruppen bestehen.